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Com Amor e ConsCiência

Pedro Casagrande

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Yoga para Fibromialgia

A Síndrome de Fibromialgia (SFM)  é uma condição que tem como característica a dor difusa e crônica, com dor à palpação em tender points específicos associdada à  sintomas como fadiga, depressão, ansiedade, distúrbios de sono.

O atendimento com yoga para Fibromialgia nasceu dentro do meu doutorado, onde desenvolvi um programa de tratamento dos sintomas de pacientes com Fibromialgia com intervenção com Yoga.

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Nesse modelo, a prescrição de atividades respeita a individualidade de cada um, com dosagem, frequência e escolha de cada exercício ou atividade respeita as característica da doença e são baseado em evidências científicas.​

Os atendimentos também podem ocorrer de forma integrada com outros profissionais da área da saúde (médico, fisioterapeuta, psicólogo, nutricionistas).

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Depoimentos

Depois de decidir fazer yoga, fiz uma busca no Google e encontrei o Pedro, que além de ter seu espaço no centro, ainda era, na época, doutorando na área da educação física (hoje Doutor Pedro). Ou seja, praticidade e autoridade no assunto. Não tive dúvidas e continuo certa que fiz a melhor escolha. O Pedro é um doce, extremamente educado, além de observar a individualidade de cada aluno. Todas as práticas iniciam com a pergunta: "como vcs estão hoje?" E terminam com meditação, muitas vezes com música - adoro quando o Pedro toca mantras em seu violão! E a prática? É ótima! Todas as aulas são diferentes, em todas conhecemos novos aspectos da yoga. Sempre saio da prática diferente de quando entrei, é sempre um passo no caminho do autoconhecimento. Então, pra mim, é respira, encaixa os ombros, procura o conforto no desconforto e segue aprendendo.

Janaina Falqueiro

No último ano, comecei a ser atendida com certa constância com sessões de Yoga Massagem Ayurvédica pelas mãos do Pedro. Está sendo uma experiência maravilhosa, de confiança, respeito e profissionalismo. Além da qualidade profissional, acho importante falar da Yoga Massagem que desde que conheci percebi que é bem mais que um momento de relaxamento, pois nos abre para um campo de conexão com a nossa essência. Após cada sessão sempre me sinto com a energia renovada, com o corpo mais leve e a mente mais centrada. Gosto de receber esse atendimento com frequencia pois me ajuda e reverbera nas minhas atividades cotidianas. Recomendo o trabalho  do Pedro pra quem busca saúde integral e equilíbrio. 

Fernanda Franco

Busquei o Yoga com o objetivo de fazer uma atividade física mais completa, que cuidasse além do corpo físico, acho que principalmente o mental. Fiquei muito feliz em encontrar isso e muito mais. As aulas com o Pedro são dinâmicas e vão além das expectativas. Ele nos mostra a filosofia, explica os movimentos, conta histórias em relação yoga e traz muitas reflexões. Gosto muito da preocupação que ele tem com a nossa condição física, ele respeita o tempo de cada um e quando precisa ele diferencia as atividades para ninguém sair prejudicado. Sem esquecer do ambiente que é aconchegante e acolhedor. Eu recomendo muito esta experiência!!!

Gabriela Bartolamey Azzolini